Wir, als leise Menschen sind etwas anfälliger dafür gestresst zu sein - weil wir mehr Reize verarbeiten und alles am liebsten perfekt und zuverlässig für Andere erledigen. Aber jetzt bist du auch mal dran, dir ganz egoistisch deine Zeit zu nehmen, unperfekt, unproduktiv und ruhig zu sein.
🌿 Hier sind meine persönlichen Tipps um als Selbstständige runterzukommen, um Ruhe und Kraft zu tanken:
📱 Social Media Diät
Ich weiß nicht wie es dir geht - ich finde Social Media ist der größte Zeit- und Krafträuber. Gerade als leiser Mensch brauche ich Pausen vom ewigen Vergleichen (ich weiß, sollte man nicht machen, macht man aber irgendwie automatisch), von den ständigen Impulsen, was man noch alles tolles machen kann oder wie man sich selbst optimieren kann.
🌾 Bleib einfach mal stehen
Ich will zwischendurch einfach nur sein – nicht »weiter« kommen, keine neuen Projekte, keine neuen Bekanntschaften, keine neue Käsesorte im Kühlregal ausprobieren. Es darf einfach mal ganz langweilig sein - solange bis ich wieder Lust auf Neues habe :)
🛀🏻 Liegen lassen
Wenn du mehr Zeit für dich möchtest - zum verplempern und unproduktiv sein - dann reduziere deine »Produktivzeit« auf das Nötigste. Muss diese Arbeit jetzt unbedingt erledigt werden… oder ist das vielleicht gar nicht so dringend? Ist es schlimm, wenn ich die Wäsche grad liegenlasse oder die Spülmaschine jetzt nicht einräume? Du wirst überrascht sein, was man alles liegenlassen kann und die Welt sich trotzdem weiter dreht :)
Ich hoffe, diese Impulse helfen dir um mal richtig runter zu kommen!
Bleib auf dem Entspannten Level!
Wie du eine Strategie für dich entwickelst, um dir regelmäßig deine Zeit zu nehmen, ohne schlechtes Gewissen und ohne Umsatzeinbußen zeige ich dir im Mentoring – das ist ein Programm speziell für Solo-Selbstständige.
Hier entwickeln wir deine Strategie:
- mehr Zeit für dich bekommst
- wie du leichter Kunden gewinnst
- wie du mehr Umsatz erreichst
Werde endlich leichter in deiner Selbstständigkeit – dabei werde ich dich unterstützen!
Hallo, ich bin anni
Mein Name ist Annika Meissner, aber alle nennen mich Anni. Ich bin 34, verheiratet und habe eine kleine Tochter. Ich bin aufgewachsen und lebe im schönen Saarland.
Ich bin Fotografin, Grafikdesignerin und Marketing-Fan. Seit 2012 arbeite ich selbstständig mit meinem Label Mannikus Made. Damit erfüllte sich für mich der Traum: Ich verdiene Geld mit dem, was mir Spaß macht! Am Anfang war das noch nicht so leicht, doch mit der Zeit entwickelte ich meine eigene Strategie und Marketing-Know-How um als Solo-Selbstständige gesehen zu werden.
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